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Psicologia positiva

ABC delle emozioni

  John Gottman, autore del bel libro Intelligenza emotiva per un figlio, basandosi su risultati di ricerche scientifiche condotte per decine di anni su centinaia di famiglie, dimostra che bambini a cui i genitori hanno insegnato ad essere emotivamente intelligenti riescono a concentrarsi meglio e quindi riescono meglio a scuola, sanno calmarsi più rapidamente quando si agitano o arrabbiano, riescono a superare m
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MI stai ascoltando? Comunicazione tra genitori e figli

  Non possiamo “cambiare” i nostri figli, ma essere agente di cambiamento» nella relazione col figlio. E’ utile riflettere: cosa provoca in me la rabbia di mio figlio? E il suo pianto? Ricordiamoci che spesso tra noi e nostro figlio ci sono altre figure “invisibili” (i nostri genitori, i nostri fratelli, noi stessi quando avevamo la sua età): spesso non reagiamo al presente, ma riviviamo il passato. Lo stile gen
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Il genitore allenatore emotivo 2

  Lo stile genitoriale è in larga misura influenzato dal modo in cui vengono gestite le emozioni: genitori noncuranti sminuiscono, ignorano o sottovalutano le emozioni negative dei figli; genitori censori criticano le espressioni di sentimenti negativi e che possono arrivare a rimproverare o punire i figli per queste manifestazioni emotive; genitori lassisti accettano le emozioni dei figli e si dimostrano empati
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Il genitore allenatore emotivo 1

E’ sempre una forte emozione incontrare genitori che, come me, si sforzano ogni giorno di svolgere al meglio il difficile e meraviglioso ruolo genitoriale, conciliando emozioni spesso contrastanti: la speranza di dare il meglio ai nostri figli, la fiducia nelle nostre capacità ma anche lo scoraggiamento per i fallimenti, la paura di sbagliare, l’ansia per le fragilità nostre e dei nostri figli, per un futuro che può
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EDUCAZIONE POSITIVA 1 – Percepire e valorizzare gli aspetti positivi

Nella vita quotidiana ci è più facile evidenziare comportamenti disfunzionali o sbagliati piuttosto che prestare attenzione ai comportamenti corretti. Ad esempio, al ristorante ci accorgeremo subito che la tovaglia del nostro tavolo presenta delle macchie, difficilmente ci rendiamo conto del fatto che sia particolarmente pulita. È possibile che questo fenomeno contenga degli aspetti adattivi, cioè la normalità sfugge
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Cos’è il Positive Business

Non appena l’economia si riprende starò meglio. Quando avrò successo sarò felice. Due decadi di ricerca nel campo della psicologia positiva e della neuroscienza hanno dimostrato in modo inequivocabile che la relazione tra il successo e la felicità funziona nell’altro senso. Se si migliora il successo, la felicità nel lungo termine non aumenta. Al contrario, se si aumenta il benessere (insieme alle connessioni sociali
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FlowMagazine 05 challenge

Il nuovo FlowMagazine – Marzo 2013

E’ disponibile su AppleStore – sezione “Libri” – l‘ultimo numero di FlowMagazine. Il tema è CHALLENGE. a vita è una sfida alla nostra qualità. Senza questa sfida noi non potremmo mai sapere di che pasta siamo fatti né potremmo crescere fino alla nostra piena statura. E Robert Louis Stevenson accettò tutte le sfide della sua vita lasciando la Scozia ed una carriera da ingegnere già
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Losada Line

Intervista a Marcial Losada

Intervista pubblicata su FlowMagazine Gennaio 2013 (tema del numero:TEAM) In attesa di sentirlo di persona al Positive Business Forum del 27 e 28 Marzo 2013, a Milano, ho avuto l’onore di intervistare Marcial Losada, che per FlowMagazine ha anticipato alcuni cenni alle sue ricerche più recenti. e sue scoperte sulle dinamiche della prestazione di team sono affascinanti. Qual è la sua visione più recente riguardo la co
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Happiness and optimal experience

PSICOLOGIA POSITIVA? si grazie

image: courtesy of the photographer Livia de Large   Se ne sono occupati i filosofi di ogni latitudine ed epoca, ancor prima che esistesse la psicologia: la felicità. E’ certo che il perseguimento del benessere e della felicità è alla base di ogni forma di comportamento umano, sia individuale sia collettivo. Nella dichiarazione di indipendenza Americana è un diritto inalienabile (insieme alla vita e alla libertà
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Tutti i numeri di Flow

ZERO € è il costo di FlowMagazine, innovativa rivista digitale gratuita per iPad, che tratta di psicologia positiva e creatività. Flavia Cristofolini, di StudioChange, sceglie la linea editoriale, cura tutti i contenuti e scrive nella sezione MIND. Michela di Stefano, di Studio361° ha ideato FlowMagazine e lo realizza con tecnologia innovativa – senza una stringa di programmazione! anno di vita è stato appena c
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