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Psicologia

ABC delle emozioni

  John Gottman, autore del bel libro Intelligenza emotiva per un figlio, basandosi su risultati di ricerche scientifiche condotte per decine di anni su centinaia di famiglie, dimostra che bambini a cui i genitori hanno insegnato ad essere emotivamente intelligenti riescono a concentrarsi meglio e quindi riescono meglio a scuola, sanno calmarsi più rapidamente quando si agitano o arrabbiano, riescono a superare m
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MI stai ascoltando? Comunicazione tra genitori e figli

  Non possiamo “cambiare” i nostri figli, ma essere agente di cambiamento» nella relazione col figlio. E’ utile riflettere: cosa provoca in me la rabbia di mio figlio? E il suo pianto? Ricordiamoci che spesso tra noi e nostro figlio ci sono altre figure “invisibili” (i nostri genitori, i nostri fratelli, noi stessi quando avevamo la sua età): spesso non reagiamo al presente, ma riviviamo il passato. Lo stile gen
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Follia e linguaggio

Rileggendo “Il caso di Max: prove di armonia”, di Italo Valent , sono stata particolarmente colpita dall’enfasi sul linguaggio negli affascinanti scritti del testo “Il caso e le sue voci” di Carlo Bologna, Raffaele Galluccio, Maria Rosa tinti e Graziano Valent. I miei studi pregressi hanno acuito una mia naturale attenzione al linguaggio, avvicinandomi oltre che ai livelli morfosintattici grammaticali delle lingue an
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Il genitore allenatore emotivo 2

  Lo stile genitoriale è in larga misura influenzato dal modo in cui vengono gestite le emozioni: genitori noncuranti sminuiscono, ignorano o sottovalutano le emozioni negative dei figli; genitori censori criticano le espressioni di sentimenti negativi e che possono arrivare a rimproverare o punire i figli per queste manifestazioni emotive; genitori lassisti accettano le emozioni dei figli e si dimostrano empati
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Il genitore allenatore emotivo 1

E’ sempre una forte emozione incontrare genitori che, come me, si sforzano ogni giorno di svolgere al meglio il difficile e meraviglioso ruolo genitoriale, conciliando emozioni spesso contrastanti: la speranza di dare il meglio ai nostri figli, la fiducia nelle nostre capacità ma anche lo scoraggiamento per i fallimenti, la paura di sbagliare, l’ansia per le fragilità nostre e dei nostri figli, per un futuro che può
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EDUCAZIONE POSITIVA 1 – Percepire e valorizzare gli aspetti positivi

Nella vita quotidiana ci è più facile evidenziare comportamenti disfunzionali o sbagliati piuttosto che prestare attenzione ai comportamenti corretti. Ad esempio, al ristorante ci accorgeremo subito che la tovaglia del nostro tavolo presenta delle macchie, difficilmente ci rendiamo conto del fatto che sia particolarmente pulita. È possibile che questo fenomeno contenga degli aspetti adattivi, cioè la normalità sfugge
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Conferenze, lezioni, incontri

  Conferenza “Bullismo: l’aggressività nel bambino e nell’adolescente: come comprenderla ed affrontarla”, 2009, Lions Club Brescia Conferenza sul tema “L’educazione delle bambine”, Convegno di formazione e studi “Mondo Piccino” Auditorium Bam – Mantova, via Luzio n. 5/C 28 – 29 – 30 marzo 2012  Mondo Piccino “Psicologia positiva e nuove tecnologie: il c
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Studiare bene senza averne voglia

tudenti demotivati, disinteressati, disattenti. Non studiano, non ascoltano, sembrano non avere interesse a perseguire obiettivi esistenziali. Appaiono inconcludenti, pigri. Per qualche professore sono fannulloni. Spesso intelligenti ma senza voglia di studiare. Per qualche genitore o psicologo sono depressi, sofferenti, “in crisi” adolescenziale. In realtà la questione della “volontà” è cosa
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“Benessere a scuola” – incontri per gli studenti

Il corso “Benessere a scuola” può essere articolato su almeno 5 incontri, solitamente svolti in orario extra-curriculare, ad esempio dalle 13.30 alle 15. - Obiettivi generali: presentare alcune strategie p1reventive di sviluppo dei fattori di protezione quali autostima e autocontrollo;  prospettive ottimistiche e capacità progettuali; capacità di interazione sociale. - Obiettivi specifici sono: Guidare ad
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Cos’è il Positive Business

Non appena l’economia si riprende starò meglio. Quando avrò successo sarò felice. Due decadi di ricerca nel campo della psicologia positiva e della neuroscienza hanno dimostrato in modo inequivocabile che la relazione tra il successo e la felicità funziona nell’altro senso. Se si migliora il successo, la felicità nel lungo termine non aumenta. Al contrario, se si aumenta il benessere (insieme alle connessioni sociali
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