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ottobre 2015

ABC delle emozioni

  John Gottman, autore del bel libro Intelligenza emotiva per un figlio, basandosi su risultati di ricerche scientifiche condotte per decine di anni su centinaia di famiglie, dimostra che bambini a cui i genitori hanno insegnato ad essere emotivamente intelligenti riescono a concentrarsi meglio e quindi riescono meglio a scuola, sanno calmarsi più rapidamente quando si agitano o arrabbiano, riescono a superare m
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MI stai ascoltando? Comunicazione tra genitori e figli

  Non possiamo “cambiare” i nostri figli, ma essere agente di cambiamento» nella relazione col figlio. E’ utile riflettere: cosa provoca in me la rabbia di mio figlio? E il suo pianto? Ricordiamoci che spesso tra noi e nostro figlio ci sono altre figure “invisibili” (i nostri genitori, i nostri fratelli, noi stessi quando avevamo la sua età): spesso non reagiamo al presente, ma riviviamo il passato. Lo stile gen
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Genitori ed emozioni

  E’ sempre una forte emozione incontrare genitori che, come me, si sforzano ogni giorno di svolgere al meglio il difficile e meraviglioso ruolo genitoriale, conciliando emozioni spesso contrastanti: la speranza di dare il meglio ai nostri figli, la fiducia nelle nostre capacità ma anche lo scoraggiamento per i fallimenti, la paura di sbagliare, l’ansia per le fragilità nostre e dei nostri figli, per un futuro c
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